
Épisode 13 · Triathlon
Pierre Ruffaut — Les coulisses du monde professionnel en triathlon
Publié le · 49 min
Le résumé de l'épisode
Dans cet épisode, je pars à la rencontre de Pierre Ruffaut, triathlète professionnel longue distance basé à Vichy et entraîneur chez @RUFFAUTCYCLINGSYSTEM .
Vainqueur du Ironman 70.3 de Vichy et du Ventouxman en 2021, vainqueur de l’Ironman de Vichy en 2023, puis plus récemment 3e du Ventouxman et 8e de l’Ironman de Lanzarote en 2026, Pierre évolue depuis plusieurs années dans le monde exigeant du triathlon longue distance.
Dans cet épisode, on découvre les coulisses du haut niveau : ce que signifie réellement être triathlète professionnel aujourd’hui, les compromis, l’entraînement, les tests physiologiques, la nutrition, le rapport à la performance.
Un échange pour comprendre ce qu’il y a derrière le mot « professionnel ».
🙏 Merci Pierre pour cet échange sans filtre.
Merci à Ruffaut Cycling System pour leur soutien au podcast.
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L'invité·e
Pierre Ruffaut
Triathlon longue distance, l'Ironman
Triathlète professionnel spécialiste de la longue distance, Pierre Ruffaut s'est notamment imposé sur l'IRONMAN Vichy en 2023 puis sur l'IRONMAN Lanzarote en 2024. Il compte également plusieurs podiums sur le circuit 70.3 et une victoire sur le VentouxMan.
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