Couverture de l'épisode 8 du podcast Les Ultra-Ordinaires : Maxime Cohen sur la Desertus Bikus

Épisode 8 · Ultra-cyclisme

Maxime Cohen sur la Desertus Bikus

Publié le · 53 min

PartagerInstagramFacebook

Le résumé de l'épisode

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers de l’ultra distance en vélo de route avec Maxime Cohen, à l’occasion de sa participation à la Desertus Bikus le 17 avril dernier.

Une course en totale autonomie à travers l’Espagne, où il a parcouru plus de 1200 km en 4 jours et 6h, seul face aux éléments et aux imprévus.

Maxime revient sur cette première expérience en ultra : la gestion de l’effort dans la durée, la navigation, les choix de parcours, mais aussi les galères mécaniques qui font partie intégrante de l’aventure.

Au fil de l’épisode, il raconte aussi ce que l’on ne voit pas : la solitude, les moments de doute et les rencontres.

Un échange autour d’une aventure exigeante, riche en apprentissages, où la préparation mécanique compte tout autant que la préparation physique.

Merci @Max_Cohen pour ce retour d'expérience !

👉 Avec le soutien de Ruffaut Cycling System : coaching, stages et accompagnement pour cyclistes souhaitant structurer leur entraînement et progresser !

👉 Abonne toi à la⁠⁠⁠ NEWSLETTER en cliquant ici ⁠⁠⁠ et reçois une fois par trimestre les coulisses des épisodes, des réflexions personnelles et des histoires inédites.

👉Plus de contenu sur⁠⁠⁠⁠ Instagram⁠⁠⁠⁠ et⁠⁠⁠⁠ FaceBook ⁠⁠⁠⁠!

L'invité·e

  • Maxime Cohen

    Ultra-cyclisme

    Maxime Cohen nous emmène dans l'univers de l'ultra-cyclisme et de la Desertus Bikus, une aventure à travers l'Espagne de 1 200 km, où autonomie, gestion de l'effort et capacité à faire face aux imprévus deviennent aussi importantes que la partie physique.

    Voir la fiche de Maxime Cohen

Retrouvez tous les épisodes sur la page épisodes ou directement sur Spotify.